Outdoor-Ganzk√∂rperkr√§ftigungstraining ‚ÄěMach mit, bleib fit‚Äú

Die Kurseinheiten finden draußen rund um den Sportpark TG Konz statt.

Was? Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, sowie diverse koordinative Spiele

Start: Donnerstag, 12.09., 10 Einheiten

Wann? Donnerstags, von 18.15 bis 19.30 Uhr

Wo?¬†Schulhof des Gymnasiums Konz ‚Äď Die Einheiten finden drau√üen ¬†statt

Ziele? Erhalt und Ausbau der allgemeinen Fitness, Verbesserung Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems sowie der Muskulatur und Verbesserung der Koordination, Spaß an der spielerischen Bewegung und dem sportlichen Miteinander in einer Trainingsgruppe  

F√ľr wen?¬†F√ľr alle offen - Beginner, wie Fortgeschrittene

Mit wem? Tilo Hossbach
(Physiotherapeut und Personal Trainer)

Welche Kosten? 90,-‚ā¨

Anmeldung? Unverbindliche Anmeldung bis Dienstag, den 11.09. in der Gesch√§ftsstelle (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots gesch√ľtzt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)