Neue Kurse:

"Krav Maga", "Box dich stark", "Ich nehme ab", "Jumping"

Krav Maga: Der Selbstverteidigungskurs beginnt am Mittwoch, den 16.01. im TG Sportpark in Konz und geht über 8 Einheiten immer mittwochs von 19.00-20.30 Uhr im Spiegelsaal. 

Box dich stark: …mit Personal Trainer Falk Monzel. Der Kurs beginnt am Donnerstag, den 10.01. von 17.30-18.30 Uhr im TG Sportpark und geht über 7 Einheiten. Boxtechniken, Kraft und Ausdauer sind nur einige Inhalte, die trainiert werden. 

Ich nehme ab: …ist ein 8 wöchiger Kurs zur dauerhaften Gewichtsreduktion. Er besteht aus den 3 Säulen: Ernährungsberatung, Bewegung und psychologischem Training. Das Konzept setzt auf langfristigen Erfolg durch einen neuen und bewussteren Umgang mit dem Essen und Trinken. Mit Myriam Ott-Jacquet (Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin & Trainerin). Infoabend: Montag, 14.01.2019 um 19.30 Uhr im Bistro TG-Sportpark, Beginn: Montag, 21.01.19, 19:30 Uhr

Jumping: Vielseitiges und gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining auf dem Trampolin für jedermann. Beginn ist am Freitag, den 11.01.19. von 17.00-18.00 Uhr im Sportpark (10 Einheiten, begrenzte Teilnehmerzahl!)