Neuer Kurs: Outdoor-Ganzk√∂rperkr√§ftigungstraining ‚ÄěMach mit, bleib fit‚Äú
Ob mit kleinen Geräten (Bälle, kleine Hanteln, Holzstab, Flexibar, usw.) oder einfach mit dem
eigenen Körpergewicht, die Sporteinheiten sind abwechslungsreich aufgebaut und trainieren den
ganzen Körper.
Was? Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer & koordinative Spiele
Start: 28.08. - Ende: 06.11.2020
Wann? Freitags, 17.30 ‚Äď 18.45 Uhr
Wo? Schulhof des Gymnasiums, Hermann-Reinholz-Straße, 54329 Konz
Ziele? Erhalt und Ausbau der allgemeinen Fitness, Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems
sowie Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Spaß an der
spielerischen Bewegung und dem sportlichen Miteinander in einer Trainingsgruppe.
F√ľr wen? F√ľr alle offen - Beginner wie Fortgeschrittene
Termine: Insgesamt werden 8 Termine angeboten: 28.08.; 04.09.; 11.09.; 09.10.; 16.10.;
23.10.; 30.10. und 06.11.2020
Mit wem? Mégane Vallet, Gesundheitsmanagerin & ehemalige Handballbundesliga-Spielerin
Welche Kosten? 8 Termine: 95 ‚ā¨
Der Kurs ist bei der zentralen Pr√ľfstelle f√ľr Pr√§ventiom zertifiziert. Informieren Sie sich bei
Ihrer Krankenkasse, die Kosten k√∂nnen bis zu 75% r√ľckerstattet werden!
Anmeldung zum Kurs: TG Konz, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots gesch√ľtzt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch: 06501-94668-0
R√ľckfragen unter: M√©gane Vallet, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots gesch√ľtzt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0176-61916072